安庆皖嫂第33期孕妈课堂

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5个S分别是：

1、Swaddling（包裹）2、Side/StomachPosition（侧卧/俯卧）3、Shushing（嘘声）4、Swinging（摇晃）5、Sucking（吸吮）

Swaddling（包裹）宝宝从宫内出生之后离开子宫，会使宝宝没有安全感，可以使用襁褓包裹模拟子宫的样子，进行哄抱入睡。

Side/StomachPosition（侧卧/俯卧）让宝宝趴睡在爸妈的心口听心跳声，可以左右侧交替睡。但一定要注意，宝宝侧卧或俯卧时，大人必须时刻在旁边看着，防止宝宝口鼻被捂住，发生危险。

Shushing（嘘声）在宝宝耳边轻轻发出“嘘嘘”的声音，声音要持续、平稳，音量适中。

Swinging（摇晃）轻轻地慢慢地抱在怀里摇或做萝卜蹲，但千万要注意，摇晃力度不能太大，不然可能伤害宝宝大脑。

Sucking（吸吮）可使用安抚奶嘴，既能锻炼宝贝口唇咀嚼肌的吸吮能力，同时也具有安抚作用。