安庆皖嫂第42期核心月嫂提升培训

选月嫂来皖嫂，为您精选好月嫂

9月28日

市场在变，标准在升。拒绝停滞不前，用专业定义未来。 月嫂不仅照顾宝宝的日常，更护航一个家庭的未来。为提升月嫂专业技能，更好的提高客户的满意度。本次培训深度讲解月子餐制作理论知识、新妈妈各阶段营养需求、产妇体质如何辩证及饮食指导等方面，接下来跟着我们一起来看看吧~

本次核心月嫂提升培训由安庆市三八红旗手、安庆皖嫂妇女微家家长、妇女小组组长郑老师采取“互动讲授+现场提问”的教学方法，深度讲解月子餐制作理论知识、新妈妈各阶段营养需求、产妇体质如何辩证及饮食指导等方面。郑老师培训内容讲解十分详细，老师边讲解边结合案例扩展教学，大家专心致志地听讲，积极参与教学互动，学习现场气氛热烈。

月子餐怎么吃？

产后四周排、调、补、养，这样才科学。

月子期间的饮食第一周进补要注重“排”，排出多余水分和恶露；

第二周进补要注重“调”，调理好身体，恢复骨盆；

第三周进补要注重“补”，这时候多余的水分已排出，可以给身子补一补了；

第四周进补要注重“养”，随着毒素和恶露的排出，需要养好身体。

敬请期待